Гольф — это обмен эмоциями и общение с единомышленниками!
Назад
Главная
Детский гольф
»
»
ФЕДЕРАЦИЯ ГОЛЬФА ЛЕНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ
Концепция
Проектирование
Гольф — это обмен эмоциями и общение с единомышленниками, будь то члены семьи, партнёры по бизнесу или члены одного клуба. Уникальность гольфа в том, что это индивидуальная игра с выраженным социальным компонентом!
Принято считать, что в гольф могут играть только политики и бизнесмены... Но это совсем не так! Никаких ограничений по физическим особенностям, возрасту и тем более социальному статусу к игре в гольф - НЕТ!
За последние годы в целом ряде стран и в РФ гольф завоевывает всё большую популярность среди различных слоев населения. Как показывает практика, этот вид физической активности оказывает благотворное воздействие на укрепление и сохранение здоровья граждан разного возраста, пола и социального статуса, на развитие их двигательных качеств, умений и навыков, морально-психологической сферы личности, что представляется особенно важным!
Чем полезен гольф?
Проектирование
Контакт с природой и красотой
Гольф — это всегда про контакт с природой и красотой. Чистый воздух, пение птиц, красота пейзажа, много естественной зелени — всё это способствует естественному расслаблению. Ландшафтный рефлекс, описанный учёными-курортологам, активирует симпатоадреналиновую систему организма. В кровь поступают гормоны, поддерживающие уровень глюкозы, натрия, кровяного давления. Улучшаются метаболические процессы.
Спокойное движение
Путь гольфиста составляет 12 км за один раунд, что соответствует необходимой норме в 10000 шагов в день. Это постоянная кардионагрузка и одновременно спокойное движение. Оно задействует различные группы мышц с чередованием напряжения и расслабления, а также почти все суставы. Проходя 12 км, гольфист держит за спиной сумку с клюшками весом в 12 кг. Тренируется выносливость, сила, устойчивость. Гольфисты остаются в форме всегда.
Общение и обмен эмоциями
Гольф — это обмен эмоциями и общение с единомышленниками, будь то члены семьи, партнёры по бизнесу или члены одного клуба. Уникальность гольфа в том, что это индивидуальная игра с выраженным социальным компонентом.
Баланс во всем
Гольф тренирует устойчивость, чувство баланса и равновесия, концентрацию ума и тела! Взгляд гольфиста становится острее за счет того, что его необходимо постоянно переводить с дальнего на среднее и близкое расстояние, а также держать в поле зрения других игроков, лунку и всё игровое поле!
Как это происходит?
Проектирование
Свяжитесь с нами!
Если у вас остались вопросы или вы хотели бы организовать мероприятие в социальных интересах!